วันศุกร์ที่ 15 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2556

ฝึกยอมรับความจริง


• ฝึกยอมรับความจริงไว้แต่เนิ่นๆเพราะยิ่งเวลาผ่านไปคุณจะยิ่งต้องยอมรับความจริงที่ไม่น่ายอมรับมากขึ้นทุกที

• ในการอยู่ร่วมกันกับใครสักคนไม่ต้องทำดีก็อาจเผอิญได้อย่างใจคุณแต่คุณจำเป็นต้องมีดี ถึงจะเห็นใจเขาได้

• อยู่ร่วมกันต้องสร้างความรู้สึกอันเป็นบุญกุศลไปในทางเดียวกันให้ได้ก่อนไม่งั้นช่องว่างระหว่างคนจะเป็นอุปสรรคให้เจรจาไม่รู้เรื่อง

• อย่าคาดหวังจะให้ใครต่อใครเข้าใจคุณ
เพราะเกือบทุกคนก็กำลังสับสนอยู่กับการทำความเข้าใจตนเองเช่นกัน

• กว่าจะเลิกอยากให้คนอื่นเข้าใจคุณ
คุณจำเป็นต้องเข้าใจตัวเองให้ขาด และเห็นใจคนอื่นมากๆได้เสียก่อน   และพอเลิกอยากให้คนอื่นเข้าใจกระแสความเข้าใจคนอื่นจะเริ่มก่อตัวขึ้นในเราเองตลอดจนดึงดูดเขามาสนใจเราด้วยความรู้สึกที่ดีขึ้นไปแทนนี่คือธรรมชาติของจิตที่แผ่ออกไปด้วยกระแสเมตตาโดยแท้

• เมื่อเกิดความขัดแย้งทางความคิด
ถ้าคุณไม่คิดหาคำพูดดีๆ แนวโน้มคือคำพูดแย่ๆจะชิงหลุดจากปากออกมาก่อน

ความขัดแย้งมีแรงอัด มีพลังผลักดันให้อยากก่อวจีทุจริตทางหนึ่งที่จะปิดประตูใส่มัน คือฝึกคิดเลือกคำพูดที่ดี ที่นุ่มนวลหรือที่กรองแล้วว่าระคายโสตน้อยที่สุด

ตัวการฝึกคิด จะเป็นกรรมดีในทั้งแง่ของมโนสุจริตและวจีสุจริตตลอดจนเป็นการฝึกสติให้เกิดสมาธิในการพูดเพราะการเอาชนะแรงอัดในการพูดทางร้ายก่อให้เกิดความเข้มแข็งทางใจเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

น่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่ยอมอ่อนแอลงทุกทีเปิดโอกาสให้ตัวเองก่อมโนทุจริตและวจีทุจริตเพิ่มขึ้นทุกวันในยุคที่โลกเต็มไปด้วยเสรีภาพทางความคิดอันขัดแย้งอย่างยากจะหาทางประนีประนอมนี้

แหล่งอ้างอิง  http://www.siamsouth.com/smf/index.php?topic=25650.0

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น